生孩子的禁忌是感冒，也就是說，女性不能接觸任何帶有感冒屬性的東西，食物，冷水，冷空氣都是要避免的，所以冬天要戴帽子嗎？以下鄭州月子中心知母月子公館為您提供詳細解答。

冬季坐月子需要戴帽子嗎？

帽子是更好的選擇，因為月子時期女性身體更容易受到傷害，增加保護往往沒有問題，但是沒有帽子可能會感冒，對于您自己的健康身體而言，或者在冬天戴帽子，選擇保暖帽或棉帽，可以防風(fēng)，不容易感冒。

而且冬季要注意的是真正的物品，因為即使在冬季，人體仍然需要排出大量惡露，所以要注意選擇衣服，在保證溫度的情況下，盡量穿著舒適，不要太腫。而且還需要經(jīng)常換衣服，很難避免將很難處理。

在冬季，減少外出活動，并盡可能在溫暖的環(huán)境中度過。如果可能，您可以選擇打開空調(diào)。將室內(nèi)溫度控制在25度左右，同時將濕度保持在55至65度更為合適。

實際上，隨著產(chǎn)期的恢復(fù)，不適合覆蓋特別厚的被子，特別是覆蓋較重的被子卻會壓迫身體，不是很適合。冬季還應(yīng)蓋上稍微柔軟的被子，盡可能選擇絲絨材質(zhì)，柔軟且保溫的被子非常適合懷孕后恢復(fù)，起床也不會太用力，并且晾干被子比較方便。